Ja. Maltofer gibt es auch als Tropfen. Viele vertragen sie besser als die Tablet­ten. Im ­Alter entsteht Eisenmangel häufig durch ­falsche Ernährung. Rotes Fleisch, ­Eigelb, ­Linsen und Kürbiskerne enthalten viel Eisen. Trinken Sie dazu etwas Orangensaft oder ­geben Sie Zitronensaft über die Speisen, denn mit Vitamin C kann der Körper das Eisen besser aufnehmen. Verzichten Sie aber auf Milchprodukte, Kaffee oder Schwarz­tee: Diese Lebensmittel verhindern die ­Aufnahme von Eisen.