Nein. Solche Präparate nützen nichts. Der Grund: Kollagen ist ein Eiweiss. Wenn man es schluckt, wird es durch die Magensäure sofort zerstört. Bewegen Sie sich täglich mindestens 30 Minuten, um Muskeln und Bänder zu stärken. Der Haut hilft es auch, wenn Sie nicht zu oft an die Sonne gehen und im Freien eine Sonnencreme verwenden. Trinken Sie ausserdem pro Tag 1,5 bis 2 Liter Wasser oder ungesüssten Tee.