Inhalt
Das Ratgeberbuch zeigt auf, wo in Firmen digitale Stressfaktoren lauern. Dazu gehören etwa komplizierte Technologie oder die Aufweichung der Grenzen zwischen Arbeits- und Privatleben. Die gesundheitlichen Folgen reichen von Konzentrationsschwierigkeiten über Schlafstörungen bis zu emotionaler Erschöpfung. Im Buch finden sich auch Tipps, wie sich die Belastung abbauen lässt – zum Beispiel durch eine radikale Reduktion der Kommunikationskanäle oder die Mitwirkung der Angestellten bei der Planung von Abläufen und der Beschaffung von Infrastruktur.
David Bausch, «Digitaler Stress», Haufe, Freiburg 2024, 240 Seiten, ca. Fr. 45.–
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