Madrid (E) – Massvolles Trainieren in der Schwangerschaft – wie zum Beispiel sanfte Kraftübungen – ist gesund. Zu diesem Schluss kommen Forscher der Technischen Universität Madrid. Sie widersprechen damit der Meinung vieler Frauen, Schwangere sollten keinen Sport treiben. Die Begründung der Forscher: Das Training verhindere, dass die Frauen stark zunehmen würden. Das senke das Risiko für Bluthochdruck und für Schwangerschaftsdiabetes.

British Journal of Sports Medicine