Ohne feste Nahrung zum besseren Lebensgefühl

Gesundheitstipp 02/2019 vom

von

Drei Leserinnen und ein Leser fasteten sieben Tage lang. Die Resultate sind erstaunlich: Fasten senkte nicht nur das ­Gewicht, sondern auch ­Blutdruck und Blutzucker.

Sieben Tage lang ass Ulrike von Sauberzweig aus ­Gelterkinden BL keine ­feste Nahrung. Die 68-Jährige machte bei der Aktion Fasten des Gesundheitstipp mit (siehe auch Ausgabe 1/2019): Sie ­löffelte nur Gemüsebouillon und trank viel Tee und Wasser. Das Resultat: 4 Kilo ­weniger auf der Waage. Damit nicht genug: Von Sauberzweig senkte auch ihren [...]

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