Kaufen Sie die Laufschuhe nicht am Vormittag!

K-Tipp 08/2018 vom

Wer mit falschen Laufschuhen trainiert, riskiert Schmerzen und Verletzungen. Der K-Tipp sagt, worauf Sie beim Einkauf achten müssen.

Die alten Laufschuhe mitbringen: Ein seriöser Verkäufer will schauen, wie die Schuhe verformt sind und wie die Sohlen aussehen. Daraus kann er schliessen, ob Sie beim Laufen zuerst mit der Ferse oder mit dem Fussballen auf dem Boden auftreffen und wie Sie abrollen. 



Untergrund: Sagen Sie dem Verkäufer, ob Sie mit den Schuhen auf Waldwegen oder auf Asphalt laufen wollen, wie oft Sie trainieren und ob Sie Wettkämpfe bestreiten wollen. 



Dämp [...]

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