Eine sanfte Alternative ist das Spülen mit Salzwasser. Am besten besorgen Sie sich in der Apotheke eine Nasenspülkanne, die Sie mit selbst hergestellter Salzwasserlösung füllen. Damit können Sie die Nase regelmässig spülen. Diese Methode ist günstiger und wirksamer als die Nasensprays im Pumpspender. Oft hilft auch das Weleda-Nasenspray mit Quitte und Zitronenextrakt. Auch eine Darmsanierung ist eine gute Methode, um erneuten Schleimhautwucherungen entgegenzuwirken.