Allzu dünn ist ungesund – sogar schädlicher als zu dick, warnen kanadische Forscher vom St. Michael’s Hospital in Toronto. Sie werteten über fünfzig entsprechende Studien aus und errechneten: Im Vergleich zu Menschen mit normalem Gewicht haben Untergewich­tige mit einem Body-Mass-­Index von 18,5 oder tiefer ein fast doppelt so hohes Risiko, vorzeitig zu sterben. 

Auch stark Übergewich­tige mit einem Body-Mass-­Index von über 30 sterben laut der Studie früher. Bei ihnen ist das Risiko aber kleiner als bei dünnen Menschen, schreiben die Autoren im «Journal of Epidemiology and Community Health». So errechnen Sie den Body Mass Index: Gewicht (in Kilogramm) geteilt durch Grösse (in Metern) im Quadrat. Werte von 20 bis 25 gelten als ideal. Gratis-Rechner finden sich im Internet, zum Beispiel auf
www.gesundheitsfoerderung.ch, Suche mit «Rechner».