Viele Raucher glauben, Nikotin entspanne und ­mache lockerer. Britische und US-Forscher des ­Ärztenetzwerks Cochrane Collaboration werteten 102 Untersuchungen mit 169 500 Teilnehmern zum Thema aus. Fazit der im März 2021 veröffentlichten Überblicksstudie: Personen, die mindestens sechs Wochen lang mit dem Rauchen auf­hörten, litten im Durchschnitt weniger unter Depressionen, Stress und Ängsten als Menschen, die weiterrauchten. 

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