Beiträge mit dem Stichwort «beweglichkeit»

21 Beiträge gefunden

Artikel | Gesundheits-Tipp 01/2012

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Mit Karate bleiben Sie auch im Alter fit

Viele Karateschulen bieten Kurse für Senioren an. Karate fördert nicht nur Beweglichkeit und Gleichgewicht – sondern auch das Gedächtnis.

Artikel | Gesundheits-Tipp 03/2009

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Fischöl hilft bei Arthritis, Chili bei Arthrose

Bei Arthritis hilft Fischöl, bei Arthrose Capsaicin-Gel. Zu diesem Schluss kommt eine englische Studie. Rheuma-Experten betonen jedoch, dass der positive Effekt nicht überschätzt werden sollte.

Artikel | saldo 17/2008

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Rechtzeitig aufs Auto verzichten

Zuerst Blechschäden, später Unfälle: Unsichere Senioren auf der Strasse gefährden sich und andere. Angehörige sollten im Zweifelsfall einschreiten.

Artikel | Gesundheits-Tipp 7+8/2006

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Das Geschäft mit der Scheibe im Rücken

Immer mehr Menschen mit Rückenschmerzen lassen sich von den Ärzten eine künstliche Bandscheibe einsetzen. Meist vergeblich. Denn die Operation ist für die meisten Patienten nicht geeignet.

Artikel | K-Tipp 9/2006

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Kasse muss nicht zahlen

Eine übergewichtige Frau konnte ihr Gewicht mit Gymnastik und bewusstem Essen reduzieren. Am Bauch blieb aber eine Hautfalte ...

Artikel | Gesundheits-Tipp 4/2006

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Marathon laufen - mit Rheuma in den Knochen

Rheuma und Sport schliessen sich nicht aus, im Gegenteil: Fachleute empfehlen selbst Trend- und gewissen Extremsport.

Artikel | Gesundheits-Tipp 1/2006

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"Ich kann meinen Kopf überhaupt nicht mehr drehen" - Theo Hostettler, 56: Leben mit Morbus Bechterew

Nachts kommen die Rückenschmerzen mit voller Wucht. Bei einem heftigen Krankheitsschub kann ich mich dann nur noch Millimeter ...

Artikel | Haus & Garten 3/2005

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In nur 12 Wochen zu einer guten Kondition

Viele möchten mehr für ihre Fitness tun. Einige versuchen es - aber nur wenige halten durch. SPEZIAL zeigt, wie Sie es tatsächlich schaffen.

Artikel | Haus & Garten 3/2005

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Die Dehnung Danach

Dehnen vor oder nach dem Training? Oder überhaupt nicht? Stretching-Expertin Karin Albrecht erklärt, wer wann aus welchem Grund Dehnübungen machen soll.

Artikel | Haus & Garten 3/2005

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Kalorien verbrauchen - rund ums Haus

Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft: Auch im Alltag lässt sich ohne grossen zeitlichen und finanziellen Aufwand gezielt trainieren - und so das eine oder andere Kilo verbrennen.

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