Wer sein Übergewicht loswerden will, muss in erster Linie sein Verhalten ändern. Doch das ist nicht einfach. Vielen Betroffenen hat hier das sogenannte NLP-Mentaltraining geholfen. Auch Experten stehen dieser Methode positiv gegenüber.
Das neue Mittel Carbosinol soll beim Abnehmen helfen, indem es im Darm die Aufnahme von Kohlenhydraten bremst. Doch Fachleute sind vom Nutzen nicht überzeugt.